ロカボダイエットと言って
炭水化物抜きのダイエットが はやっています。
実は最近私も還暦を機に
このダイエットを始めました。
それは目にとって大丈夫なのか？
いつも参考にさせて頂いてる平松先生の動画にて

解説があります。

是非チャンネル登録してみてください。